advertise

اصول سوارکاری

اصول و نکات پایه سوارکاری

آموزش سوارکاری می تواند راهی عالی برای ایجاد اعتماد به نفس در سوارکاران در هر سنی باشد. با این حال، هیچ چیز به اندازه زبان گیج کننده ای که مربیان سوارکاری اغلب از آن استفاده می کنند، اعتماد به نفس شما را کاهش نمی دهد. اگر تا به حال احساس کرده اید که مربی سوارکاری شما با کد مخفی باستانی صحبت می کند، با دانستن اینکه تنها نیستید، خیالتان راحت باشد.
در حالی که بیشتر مربیان تمام تلاش خود را می کنند تا به سادگی و با دقت موضوعات را توضیح دهند تا به شما کمک کنند تا به عنوان یک سوارکار پیشرفت کنید، حتی بهترین معلمان نیز فراموش می کنند که اصطلاحات اصطلاحات اولیه را توضیح دهند. در این مجموعه مقالات کاملاً جدید از برنامه افزودنی دانشگاه ایالتی میشیگان، ما برای تعریف بسیاری از اصطلاحات رایج کار خواهیم کرد، از اینجا با عباراتی که معمولاً در یک درس سوارکاری مبتدی شنیده می شوند شروع می کنیم.
بسیاری از این اصطلاحات بر روی یکدیگر ساخته می‌شوند، و این اصطلاحات برای سوارکاران در هر سن و سطوح مهارتی مورد استفاده قرار خواهند گرفت. در حالی که همه اصطلاحات پوشش داده نمی شوند، موارد زیر بین انواع سبک ها و رشته های سواری مشترک است.
آموزش اسب سواری هم مانند سایر ورزش‌ها اصولی دارد، که ما امروز قصد داریم تعدادی از این اصول و نکات پایه را به شما عزیزانی که می‌خواهید ورزش سوارکاری را بیاموزید، به اختصار شرح دهیم.
اولین گام یادگیری سوارکاری ، یادگیری ارتباط برقرار کردن با اسب است.
مجموعه سوارکاری ماهان در اینجا حضور دارد تا ، آموزش سوارکاری کودکان در شیراز و آموزش سوارکاری بزرگسالان در شیراز را برای همشهریان عزیز در شیراز ارائه می کند.


اگرچه این اصطلاح اغلب با اخلاق کاری مرتبط است، اما در این زمینه تعریف بسیار متفاوتی دارد. نظم و انضباط به یک نوع یا سبک سواری اشاره دارد. برخی از نمونه ها شامل، اما نه محدود به، درساژ، وسترن، صندلی شکار، شکارچی جامپر، تریل سواری است.

حصار اسب ها

حصار، دیوار یا مانع بیرونی میدان معمولاً ریل نامیده می شود. "اسب خود را در خط حصار نگه دارید" راه دیگری برای گفتن است، "اجازه ندهید اسب شما به سمت داخل/مرکز میدان بیاید."

یک مربی سوارکاری معمولاً وقتی می‌خواهد سوارکار فشار بیشتری از پا به پهلوی اسب وارد کند، می‌گوید «پای بیشتر». یک سوارکار موثر اغلب در حین سوارکاری فشار ملایم و ثابتی را روی پهلوی اسب نگه می دارد. دلایل مختلفی وجود دارد که اسب ها به فشار متفاوت پاسخ می دهند، مانند سطح تمرین، انضباط و ترجیحات فردی.
ایجاد دست‌های نرم و انعطاف‌پذیر که فشار ثابتی روی دهان اسب حفظ می‌کند، مهارتی است که سال‌ها و ساعت‌های زیادی در زین طول می‌کشد تا توسعه یابد. کشش های سریع، سخت یا شدید بر روی افسار برعکس دست های نرم خواهد بود.


اصطلاحات داخل و خارج برای توصیف موقعیت مکانی با اشاره به جایی که در عرصه حضور دارید استفاده می شود. ممکن است از یک مربی، مربی یا مربی سوارکاری بشنوید که چیزی در امتداد خطوط "داخل پا" یا "خارج افسار" می گوید. اصطلاح خارج به معنای سمتی است که به سمت خارج از عرصه یا خارج از یک دایره است. تقریباً به همین ترتیب، اصطلاح داخل به طرفی به سمت وسط یا درونی ترین ناحیه میدان سواری یا دایره اشاره دارد. پس از یادگیری، این اصطلاحات فضایی را می توان به طور بسیار مؤثری با سواران با تمام سطوح مهارت و توانایی ها، البته نه فقط با مبتدیان، استفاده کرد.

سوارکاران مؤثر می توانند با اسب های خود به روش های مختلفی ارتباط برقرار کنند. در بالا توضیح دادیم که چگونه دست های نرم می توانند یک وسیله ارتباطی باشند، یکی دیگر نشست سوارکار است. برای استفاده از زین خود، یک سواری باید به جای مبارزه با حرکت اسب، هماهنگ با اسب خود حرکت کند. برای اینکه سوارکار ثابت بنشیند، باید هماهنگ با حرکت اسب حرکت کند. برای اینکه با حرکت اسب حرکت کند، سوارکار باید روی زین نشست عمیقی بسازد که بیشتر وزن خود را روی استخوان های خود قرار دهد (به این فکر کنید که روی جیب شلوار بنشینید، نه روی فاق.). یک نشست عمیق موثر می تواند به اسب کمک کند تا یک کار ورزشی را انجام دهد.

این اصطلاح شبیه دست های نرم است اما به طور خاص به پاهای سوارکار اشاره می کند. سوارکاری با پایی آرام اغلب پاهایی دارد که حرکت بسیار کمی دارند و فقط به اطراف اسب فشار می‌آورند تا نوعی حرکت را ایجاد کنند. سوارکاری که هنگام سوار شدن بر اسب پای خود را زیاد تکان می دهد، احتمالاً ناخواسته به اسب لگد زده و اسب را گیج می کند. اگر یک سوارکار نتواند پاهای آرامی داشته باشد، نمی گویید که آنها "پاهای بلند" دارند. درعوض، می‌توانید آن سوار را به‌عنوان «مشغول با پاهای خود» یا «در پاهای خود ناپایدار» توصیف کنید.


افسار چیزی است که سوارکار در دستان خود می گیرد و مستقیماً در دهان اسب به آن متصل می شود. این به عنوان یک خط ارتباط مستقیم بین اسب و دستان سوارکار عمل می کند. طول افسار به میزان افسار بین دستان سوارکار و دهان اسب اشاره دارد. بسته به وظیفه ای که سوارکار از اسب می خواهد انجام دهد، طول افسار ایده آل می تواند متفاوت باشد. بنابراین، یک مربی سوارکاری ممکن است یک سوارکار را با گفتن اینکه قبل از انجام یک کار، افسار خود را کوتاه یا بلندتر کند، مربیگری کند. کوتاه کردن افسار به این معنی است که سوارکار مقدار افسار بین دستان خود و دهان اسب را با فشار دادن دست های خود روی افسار به سمت دهان اسب کاهش می دهدبسته به اینکه یک سوارکار چقدر افسار خود را کوتاه می کند، این می تواند فشار روی دهان اسب را افزایش دهد. برعکس، اگر سوارکار نیاز به "درازکردن افسار"، "باز کردن افسار" یا "سستی بیشتر اسب" داشته باشد، دستان خود را از دهان اسب پایین می‌آورند. این کار برای کاهش فشار روی دهان اسب انجام می شود.

اصول سوارکاری  | باشگاه اسب سواری ماهان

اصول سوارکاری  | باشگاه اسب سواری ماهان

احتمالاً یکی از متداول‌ترین جملات در کلاس سواری پاشنه پا است، اما این اصطلاح واقعاً چیزهای بیشتری از آنچه را که با پای سوارکار اتفاق می‌افتد توصیف می‌کند. اساساً، وقتی پای یک سوارکار در رکاب است (یا حتی اگر سوارکار بدون رکاب سوار می شود) پاشنه او باید از انگشتان پا به زمین نزدیکتر باشد. یک سوارکار موثر این کار را با دراز کردن پاهای خود و اجازه دادن به وزن بدنش درزین و پاشنه انعطاف پذیر کم انجام می دهد. پاشنه‌های کوتاه جلوه‌ای از سوارکاری است که صندلی عمیق و پایی آرام دارد. هنگامی که سوارکاران وزن ثابتی را در رکاب خود و پاشنه پایین نگه نمی دارند، برای قرار گرفتن صحیح پای خود در رکاب نیز مشکل بیشتری خواهند داشت.